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この前、宇和島の実家からミカンと一緒に塩鯖が送られて来ました。 結構な量でしたので1尾分余ってましたから、それを使ってのまかないです。 後で骨を外すのは面倒なので、まず骨を取ってから焼きます。 皮目は香ばしくよく焼き、身の方は軽く焼くに留めておきます。 ニンニクを入れて軽く色付いたらトマトソースを入れます。 軽く煮詰めたらスパチュール等で鯖を粗めにほぐしておきましょう。 パスタを茹でてソースと混ぜて塩で味の調節。 セロリの葉があったので刻んで入れました。 塩鯖がちゃんとイタリアンになりました。 フジッリをチョイスしたのが正解で、抜群の相性でしたねぇ。 イワシとウイキョウのパスタには本来ブカティーニやペンネを使う事が多いのですが、 うちではスパゲッティで作っておりました。 塩鯖とフジッリの様に、青魚は噛み応えのあるパスタがやはり良いのだ、と改めて思った次第です。 まかないで勉強、基本です。 |
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